POR QUE TENER UN ENTRENADOR PERSONAL

Hay muchas razones para tener un PERSONAL TRAINER pero las hemos resumido en estos puntos:

·         Variedad. Existen diferentes tipos de Entrenamientos dependiendo de lo que quiera conseguir. Únicamente tendrá que explicar sus objetivos y su Entrenador Personal le diseñará el entrenamiento ideal.

·         Motivación. El hecho de estar acompañado mientras realiza el entrenamiento aumenta su motivación. Es mucho más alentador tener a alguien a nuestro lado que nos escucha y nos enseña la mejor forma de hacer determinados ejercicios y que nos ayuda a conseguir nuestros deseados objetivos.

·         Seguridad y confianza. Tener a alguien a su lado que corrija su postura, el ejercicio,  la frecuencia de entrenamiento… incrementa la seguridad y confianza en el entrenamiento.

·         Compromiso. Ésta es la palabra clave en la relación entre el PERSONAL TRAINER y el entrenado. Concertar el día y la hora con el Entrenador Personal adaptándose a la propia agenda del socio es muy importante para que pueda organizar su día y conciliar su actividad laboral con la actividad física.

·         Resultados. El PERSONAL TRAINER se compromete a ayudarle y a hacerle alcanzar sus objetivos.